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邱勇
提问时间:2019/3/31 21:02:46

膝盖酸痛的日常保健要注意什么呢?

膝盖酸痛的日常保健要注意什么呢?
广州店:林药师
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回复时间:2019/3/31 21:32:46

Re:膝盖酸痛的日常保健要注意什么呢?

    您好,很高兴为您解答!保持理想体重以减轻膝盖的负担;注意膝盖的保暖,可以穿长裤、护膝来保护膝盖;一双合脚的鞋子,不仅可以让你走路舒服,还可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。脚背部分能与鞋子紧密结合,宽窄、长度均合适,能正确保持足弓的弧度。鞋子的重量以轻为宜,鞋底不宜过软而且要有点厚度。双氯芬酸钠栓是消炎镇痛类药。用于类风湿关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
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